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Coronavírus: como manter a saúde mental durante a pandemia do COVID-19

Em Janeiro deste ano, após a rápida evolução do Coronavírus na China, a Organização Mundial da saúde (OMS), declarou emergência na saúde pública internacional. Embora a OMS e as autoridades […]

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Michael Ribeiro | 4 anos atrás

Autoconhecimento

Você é a média das 5 pessoas mais próximas a você. Isso tem te ajudado ou atrapalhado?

Não tem jeito: todos nós somos influenciados pelas pessoas mais próximas. É comum que a gente repita os mesmos padrões de quem nos cerca e isso pode ser algo totalmente […]

autossabotagem comportamento

Michael Ribeiro | 4 anos atrás

Autoconhecimento

Autossabotagem: será que eu pratico?

Quantas vezes você já se viu negando os próprios sonhos? Ou fugindo de relacionamentos que tinham tudo para ser saudáveis? Pior, se entregando a um vício? Caso você tenha se […]

como ser bem sucedido inteligência emocional inteligência emocional no trabalho

Michael Ribeiro | 4 anos atrás

Inteligência Emocional

Zona de Conforto: você pode estar nela mesmo vivendo no caos

A falta de desafios na vida é o principal motor para se cair na zona de conforto. Este lugar obscuro impede o crescimento pessoal e profissional de qualquer pessoa, porque […]

inteligência emocional inteligência emocional no trabalho metas de vida

Michael Ribeiro | 4 anos atrás

Autoconhecimento

Estabilidade pessoal e profissional: o que você tem feito para conquistar?

De acordo com o dicionário, “estabilidade” significa solidez e segurança. Quando certa área da nossa vida alcança esses dois atributos, podemos dizer que houve qualidade daquilo que é estável, como […]

como ter controle emocional controle emocional controle emocional no trabalho

Michael Ribeiro | 4 anos atrás

Crenças Limitantes

EBPNL revela: você tem vivido, a maior parte do seu tempo, na zona de conforto

Provavelmente, você já ouviu falar do termo “zona de conforto”. Mais do que uma simples preguiça, é aquele estado em que uma pessoa se sente parada, estagnada, porque não quer […]

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Michael Ribeiro | 4 anos atrás

Inteligência Emocional

4 vantagens de quem pratica o controle emocional

O que significa para você “estar no controle”? Boa parte das pessoas acha que estar no controle da situação é saber como reagir à situação. Mas “reagir” nem sempre é […]

como ter controle emocional controle emocional controle emocional no trabalho

Michael Ribeiro | 4 anos atrás

Crenças Limitantes

O poder do abraço: pequenos gestos, grandes resultados

Você sabia que um simples abraço traz diversos benefícios para a nossa vida? Estreitar relacionamentos e transmitir sentimentos positivos, como o amor e o apoio, são algumas das contribuições que […]

como ser feliz controle emocional expressão corporal

Michael Ribeiro | 4 anos atrás

Crenças Limitantes

Doenças psicossomáticas: será o meu caso?

Você é o tipo de pessoa que vive preocupada com o que vai acontecer? Ou que está sempre estressada com as situações cotidianas? Então, preste atenção: você pode estar desenvolvendo […]

doença psicossomática doenças psicossomáticas psicossomática

Michael Ribeiro | 4 anos atrás

Crenças Limitantes

Ansiedade: como dar um basta?

Pode notar: se você não se considera uma pessoa ansiosa, você provavelmente conhece alguém que seja. Segundo relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país com […]

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Michael Ribeiro | 4 anos atrás

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4 vantagens de quem pratica o controle emocional

O poder do abraço: pequenos gestos, grandes resultados

Doenças psicossomáticas: será o meu caso?

Ansiedade: como dar um basta?

EBOOK – CONTROLE EMOCIONAL EM TEMPOS DE CRISE

Ansiedade: como dar um basta?

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